Zamknij
08:00, 07.02.2024
Mówią o niej „drzewo żelazne” bo potrafi znosić skrajne temperatury od 50 stopniowych upałów do chłodniejszych 2 stopni Celsjusza
14:47, 06.02.2024
Przygotujmy swoją wątrobę na kolejne miesiące.
13:59, 02.02.2024
Dni Zdrowia w Bielsku-Białej: profilaktyka i promocja zdrowego trybu życia
17:03, 12.01.2024
Strony kalendarza niezmiennie wskazuje styczeń, lecz aura nie zawsze odpowiada temu zimowemu miesiącowi. Dlatego mój wybór rośliny, o jakiej chcę dzisiaj napisać, nie jest przypadkowy. To krzew, który swoim zachowaniem sprawia, że możemy zwątpić jaką właśnie mamy porę roku. Wielu z państwa spacerując parkowymi alejkami z pewnością widziało tę roślinę. 
08:20, 21.12.2023
Kiedy zaczyna się grudzień nasze myśli i oczekiwania kierują się na nadchodzące święta. Każdy z nas ma z nimi jakieś skojarzenia czy wspomnienia. Jak w kalejdoskopie przewijają nam się przed oczami różne obrazy i sytuacje, czasem wesołe i przyjemne a czasami smutne i pełne zadumy. Bardzo często tym obrazom towarzyszy zapamiętany zapach. Bywa, że jest to zapach choinki, innym razem aromatycznych cytrusów ale bardzo często, to zapach domowego ciasta. A to oznacza zapach wanilii, goździków czy cynamonu. I właśnie tej ostatniej przyprawie dzisiaj się przyglądniemy.
18:22, 10.12.2023
Witamina B12, znana również jako kobalamina, jest jednym z fundamentów zdrowia każdego człowieka, szczególnie osób starszych. Jej rola w organizmie jest nieoceniona, od procesów krwiotwórczych po zdrowie psychiczne. Nasz organizm nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć witaminy B12, dlatego musimy dostarczać ją z pożywieniem.
13:42, 10.12.2023
Polipragmazja jest zjawiskiem, które dotyka co trzecią osobę powyżej 65. roku życia. O co dokładnie chodzi? Polipragmazja, inaczej nazywana wielolekowością, to przyjmowanie jednocześnie co najmniej pięciu leków, które potencjalnie mogą wywoływać niepożądane efekty. Dlaczego jest to problem, szczególnie dla osób starszych?
13:17, 10.12.2023
Jednym z najczęstszych problemów wśród seniorów są upadki, które, choć mogą wydawać się niegroźne, mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dlaczego seniorzy często upadają? Jakie są ich skutki? I co najważniejsze, jak można im zapobiec?
12:40, 10.12.2023
Historia piernika zaczyna się już w starożytności. W rzymskiej książce kucharskiej Apicjusza znajduje się przepis na ciasto z miodem i pieprzem – być może pierwowzór piernika. Wypiekane złociste ciastka były przysmakiem samego Nerona. Miodownik znika z historii po upadku Cesarstwa Rzymskiego, by pojawić się na nowo w średniowieczu. 
09:56, 30.11.2023
Z pomocą przy leczeniu, wspomaganiu leczenia dolegliwości związanych z praca gruczołu tarczowego przychodzi naturalna, delikatna, manualna technika powięziowa tj Technika Bowena.
15:11, 03.11.2023
Pierwsze piwo prawdopodobnie powstało w wyniku przypadkowego zanurzenia kawałka jęczmiennego chleba w wodzie. Drożdże zawarte w chlebie zaczęły pracować, a rezultatem była sfermentowana mikstura, gotowa do ugasić pragnienie zmęczonych rolników.