Kampania Zmierz się stawia czoła cichemu złodziejowi kości

W nadchodzącą sobotę, 22 czerwca, Beskidzka Izba Lekarska zaprasza mieszkańców Bielska-Białej oraz okolic do udziału w edukacyjnej akcji poświęconej osteoporozie. W ramach kampanii "Zmierz się" organizowane będą bezpłatne badania gęstości kości, podczas których osoby powyżej 60. roku życia będą miały okazję bliżej przyjrzeć się temu problemowi.

Wilgotność kości to kluczowa kwestia, którą należy śledzić, zwłaszcza w starszym wieku. Badania, przeprowadzane w specjalnym osteobusie, odbędą się 22 czerwca przed siedzibą Beskidzkiej Izby Lekarskiej przy ul. Bystrzańskiej 23 w Bielsku-Białej w godzinach 9.00–16.00. Wystarczy tylko kilka minut, by skorzystać z tej wyjątkowej możliwości diagnostycznej. Ponadto, o godzinie 10.00 odbędzie się wykład, którego tematem będzie walka z osteoporozą pod kątem profilaktyki, diagnostyki oraz metod leczenia, prowadzony przez dr hab. n. med. Joannę Głogowską-Szeląg.

Osteoporoza, dotykająca ponad 2,1 miliona Polaków po przekroczeniu 50. roku życia, stanowi poważne zagrożenie zdrowotne, które często rozwija się bezobjawowo, czyniąc ją tzw. "cichym złodziejem kości". Prof. Brygida Kwiatkowska, Konsultant Krajowy w dziedzinie reumatologii, zauważa jednak alarmującą tendencję — jedynie około 5% chorych na osteoporozę otrzymuje odpowiednie leczenie.

Oprócz wieku i płci, istotne czynniki ryzyka to m.in. palenie papierosów, nadmierna konsumpcja alkoholu, brak aktywności fizycznej, oraz niedobory wapnia i witaminy D. Te elementy mogą prowadzić do osłabienia struktury kości i zwiększenia ich kruchości. Corocznie w Polsce dochodzi do około 120 tys. złamań kości spowodowanych osteoporozą, z czego wiele to złamania niskoenergetyczne, wywołane nawet banalnymi czynnościami takimi jak kaszel, kichnięcie czy samo podparcie ciała.

Prof. Kwiatkowska podkreśla wagę prostego pomiaru wzrostu jako pierwszego kroku w identyfikacji problemu. Ubytek 4 cm lub więcej może świadczyć o groźnych złamaniach kręgów, które nie zawsze są zauważalne na pierwszy rzut oka. Dlatego tak istotne jest regularne monitorowanie własnego zdrowia i podjęcie odpowiednich działań prewencyjnych.

Organizatorzy kampanii "Zmierz się" wskazują na kluczowe zasady profilaktyki osteoporozy, takie jak aktywność fizyczna, dieta bogata w składniki budulcowe kości oraz regularne kontrole. Magdalena Kołodziej, prezes zarządu Fundacji MY Pacjenci, inicjatorka projektu, podkreśla istotę edukacji społecznej i środowiskowej w zakresie dbania o zdrowie kostno-mięśniowe.

Niezwykle istotne jest podniesienie świadomości zarówno wśród pacjentów, jak i personelu medycznego, co potwierdza senator RP dr n. med. Agnieszka Gorgoń-Komor, inicjatorka kampanii w Bielsku-Białej. Osteoporoza to schorzenie, które grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, dlatego wcześniejsza identyfikacja i odpowiednie leczenie są kluczowe dla zachowania dobrej kondycji fizycznej i uniknięcia powikłań.

Kampania Zmierz się z osteoporozą to akcja inicjowana przez Koalicję Zmierz się oraz Beskidzką Izbę Lekarską, której patronat objęła senator RP dr n. med. Agnieszka Gorgoń-Komor.

Więcej informacji na temat osteoporozy oraz akcji kampanijnej znajdziesz na stronie internetowej: www.zmierzsie.pl.